肌の老化とは？？
肌の老化って言われてもピンっ❗とあまり来ませんよね😂✋
※簡単に言うとシミ、シワ、そばかす、大人ニキビ等のお肌のトラブルの事を言います。
手の場合はシミが、シワ、血管が浮き出やすくなったり肌の色がくすみやすくなります。
そんな方に簡単なセルフ☑️が出来ます。
☑️最近肌の乾燥がしやすい。
☑️手日焼けしたように黒い。
☑️手の甲のシワが目立つ。
☑️手の皮が突っ張る。
☑️血管が浮き出る。
☑️シミが大きくなった。
☑️指の間接のシワが深い。
コチラが１つでも当てはまる☑️と老化のサインが始まっています‼️
産まれたばかりの赤ちゃんはしっとりプルプル潤っていますよね✨そして、若い肌にはハリが有りますよね‼️
うちの息子です！！
赤ちゃんの時もとても可愛いかった❤️
※親バカですみません(^^;💦
ターンオーバーと言ってお肌が新しく生まれ変わるまでの周期(通常は28日)の事を言います。
肌は表皮と言って5つの層から成り立っています。
透明層 ⬆️
角層 ⬆️
顆粒層 ⬆️
有棘層 ⬆️
基底層 ⬆️
基底層からだんだん押し上げられて最後に角質と私達が呼んでいるもになり剥がれ落ちます。
それが年齢や知らず知らずに行っている生活習慣からも肌を老化させてしまう【間違ったスキンケア】によってシミ、シワ、小じわ、そばかす等が目立つよつにしている可能性があります。
原因
1. 皮膚の乾燥
毎日するハンドソープでの手の洗浄に加え、食器等の油分を落とすため合成界面活性剤の入った洗剤を使っていると、お肌に必要な皮脂や角質まで落としてしまうことがあります(^^;💦
角質にはお肌を守る保湿成分もありますのでその結果お肌のバリア機能低下し乾燥を招いたりしたゃいます。
2.細胞の酸化
紫外線予防が必要！！
角質を取り除くピーリングはやりすぎるとターンオーバーが早くなりすぎるため、角質が固く厚くなってしまいます。
3. 皮膚の菲薄化
肌をゴシゴシと洗う、一日に何度も洗っている
追い討ちを掛けるように(;´д｀)
30代を過ぎ40代に近いて行くだけでも女性ホルモンも減り乾燥してシミやシワができたり、血管が浮き出て手がげっそりやせ細っちゃうんですよね…
年齢を重ねた手は水分＆栄養不足だから😖
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裏を返せば、きちんと紫外線予防【UV
機能のあるハンドクリームを塗って外に出る。】をし水分と栄養(たっぷり化粧水と保湿クーリムORハンドクリームを塗布する事)が十分だったらいつまでも若い手を保てるってことです。
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少しでも参考になって頂ければ幸いです。
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